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来源:好招商食品网 美食制作 微笑雨(菱桐)  |  2023-01-12
主料:
长丝苗米2杯清水适量菜心1把腊肠1根腊肉1块植物油30克鸡蛋1个

辅料:
调味汁1碗色拉油半汤匙

腊肠煲仔饭的做法步骤

1.大米提前冷水浸泡2小时。

2.准备一个黑乐砂锅,洗净、擦干,在锅底抹一层薄薄的油。

3.浸泡好的大米,加入半汤匙色拉油拌匀,再加清水到食指第一关节的3/4处 。

4.将砂锅子移至火上,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮(火要非常小,外围那圈火也要打开),将米饭煮至8成熟。

5.将腊肠、腊肉清洗干净后,放入蒸锅大火蒸10分钟。

6.在米饭水份快干时,关火。在米饭上用筷子插4个小洞,分别往小洞里倒入少许植物油,然后再沿着锅边倒一圈植物油(若不倒油,米饭易糊底,油也不可太多,太多会腻)。

7.把腊肠、腊肉斜切成片,再切点姜丝、葱末。

8.在米饭表面铺上:腊肠和姜丝,再打个鸡蛋进去。

9.盖上盖子,再小火煮5分钟后关火,不开盖,利用砂锅的余热继续盖着盖子焖15分钟至熟透。

10.菜心洗净,锅中水烧开,放点盐、滴几滴油,放入菜心焯半分钟左右断生,捞出浸凉水1分钟再沥干水份。

11.调味汁:1汤匙蚝油、1汤匙凉开水、2汤匙生抽、0.5汤匙白糖、0.5汤匙香麻油搅拌均匀。

12.焖好的米饭开盖,排入菜心,大火煮一下(不到1分钟),关火。

13.撒小葱末,浇上调味汁,拌匀即可食用。

14.煲仔饭的精华,还在于它的饭焦,就是砂锅底部那层焦焦脆脆的“锅巴”。

小窍门&温馨提示

1, 做煲仔饭,首先得有一口好锅,普通砂锅容易开裂!黑乐砂锅陶质细密,釉面雅致光洁,传热快,受热均匀,干烧急冷都不破,用它煮出来的煲仔饭粒粒分明、油润饱满、口感上乘!
2, 大米浸泡的时间不能过短或过长,通常是半小时以上,8小时以内,当然,具体时间还与温度有密切的关系,温度高则可少泡一些时间,温度低则可泡久点,用泡过的米做煲仔饭,米饭更饱满,而且有弹性。
3, 焯烫青菜一定要在沸水中放盐和油,焯好浸冷水沥干,青菜才会碧绿不发黄。
4, 米饭收汁后,沿锅边淋入植物油,可以得到香脆的锅巴。
5, 腊肠提前蒸好切片,米饭蒸好后摆入腊肠蒸的时候,腊肠里的油会浸入米饭使米饭更香。
6, 菜心可以换成胡萝卜丝、西兰花、芥兰等青菜,或加焯烫好的香菇片等,规格均匀的配菜,可以摆出漂亮的圆形,漂亮极了。
7, 米一般选 用长的丝苗米,其米身修长、油润晶莹,吸收性好,可很好的吸收配料和油的香味,让煲仔饭的饭香更浓郁。
8, 要做出有锅巴的煲仔饭,一是要掌握好火候,二是锅底里的油要不多不少,刚刚好。


TAGS:主食 粤菜 米饭 午餐 晚餐 清水
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